コーチング上級編2回目に参加してきました。
今日のテーマは「コーチングフロー」
流れに沿って承認・ I メッセージ・Youメッセージ、メタコミュニケーションを入れる練習です。
また、コーチ役、クライアント役・フィードバック役にわかれて、 実際に5分のコーチングをスタート。
なかなか的確な質問ができない・・・・ フィードバックについ感情が入ってしまう。
青木コーチも1000時間超えてコーチングしていて、 やっとわかったこともあるとお話していました。
コーチング、やってみると自分が変わっていくのが実感します。
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